Что делать, когда чувства начинают угасать? Трудно в это поверить, но решение удивительно простое!

С начала времен человека заботит вопрос: как можно дольше оставаться счастливым в паре?
Эти 10 советов психолога помогут сохранить отношения:

1. Держаться за руки

Фото: Marina Aguiar

По большей части этот факт недооценивают, но держаться за руки очень важно.
Научно доказано, что это оказывает положительное влияние на отношения.
Согласитесь, приятнее идти куда-то вдвоем, если вы держитесь за руки.

2. Одновременно ложиться спать

Фото: mendhak

В самом начале отношений вам просто не терпится наконец-то провести вместе ночь.
Ложитесь спать одновременно, даже если кто-то из вас потом встанет, потому что не может спать.
Быть рядом друг с другом перед сном очень важно!

3. Общие увлечения

Фото: Run Racing

Через некоторое время в отношениях наступает однообразие, и тогда особую роль приобретают общие увлечения.
Потому что вместе всегда интереснее!
Но и свое собственное хобби все же должно быть, нужно же как-то привлекать к себе интерес.

4. Гордиться отношениями

Фото: Marie. L.

Счастливые пары не стесняются показывать свои чувства на публике.
Но не для того, чтобы порисоваться, а чтобы сказать всем: «Смотрите, мы вместе!»

5. Доверие и прощение

Фото: digital internet

Отношений без ссор не бывает, это так же верно, как дважды два - четыре.
Нужно уметь отнестись к другому человеку с пониманием.
Только доверяя своему партнеру и прощая его можно быть счастливым в отношениях.

6. Объятия

Фото: kevinmarsh

Может это и кажется излишним, но для стабильных отношений объятия при каждой встрече просто необходимы.
Наш мозг соотносит объятия с отношением к тому человеку, с которым мы здороваемся.
Если очень долго при встрече не обниматься, то постепенно может даже развиться негативное отношение к партнеру.

7. «Я люблю тебя!»

Фото: emraps

Наверное, почти каждый в самом начале отношений испытывал сомнения по поводу этих трех слов: говорить или не говорить.
Но когда вы в отношениях, они никогда не будут лишними.
Лучше всего говорить прямо с утра: это придаст сил на весь день.

8. «Спокойной ночи!»

Фото: spaceodissey

Сказав «Спокойной ночи!» в конце дня, ты покажешь, как много значат для тебя отношения с этим человеком, вне зависимости от того, что произошло за день.

9. Постоянно докладывать о положении дел

Фото: snapshooter.ch

Счастливые парочки могут несколько раз за день осведомляться, как дела у возлюбленного/возлюбленной.
Так можно даже заранее избежать ненужной ссоры вечером, если вдруг у кого-то днем испортилось настроение.

10. Обращать внимание только на положительные качества партнера

Фото: pedrosimoes7

Если ты постоянно ищешь изъяны в своем партнере, то стопроцентно их найдешь.
Если же ищешь только самое лучшее, то и видеть будешь тоже самое лучшее.
Смотря с какой точки зрения смотреть, ведь всегда есть выбор! Быть счастливым - это такое же решение.

На первый взгляд все эти советы кажутся очень простыми.
С другой стороны, человек счастлив в отношениях только тогда, когда чувствует, что его любят.
Возможно, было бы меньше проблем, если бы больше людей следовало этим правилам.
Чем больше я об этом думаю, тем очевиднее это мне кажется.
Поделись этими советами с другими, ведь каждому хочется, чтобы в их отношениях царила гармония.

Источник: Mark Goulston