Американская модель в 64 выглядит максимум на 34. Кристи Бринкли — женщина, которая не умеет стареть!

Кристи Бринкли — женщина-феномен. Ей уже 64, а она до сих пор работает моделью и совершенно не похожа на пенсионерку. За свою жизнь она успела попробовать себя в роли
писательницы, иллюстратора, фотографа, модельера, активистки за права человека и животных и певицы. Активная жизнь ее не состарила, а наоборот вдохнула в нее силы.

Кристи как минимум выглядит в два раза моложе своего возраста. Она гордится этим и не стыдится демонстрировать свое тело даже в купальниках. Именно в таком виде она
фотографировалась для мужского журнала Social Life.

Для обложки журнала Sport Illustrated Кристи Бринкли фотографировалась вместе со своими двумя взрослыми дочеьрми. Она почти не отличалсь внешне от своих девочек, восторгу
читателей не было предела.

В одном из интервью Кристи рассказывала, что родилась в эпоху бэби-бума. Люди этого времени уверены, что 60 – не возраст. Она не подстраивается под стандарты, а сама
создает мир, в котором хочет жить.

Модель искренне делится секретами своей красоты. Она считает, что во многом ее хорошая внешность результат правильного питания. В 12 лет Кристи стала вегетарианкой и с тех
пор никогда не меняла привычек в еде.

«Я убежденная вегетарианка. Не монументально убежденная. То есть вы же понимаете, что существует, например, Италия. А значит, пицца и паста. А во Франции я могу
позволить себе кусочек камамбера и сэндвич с сыром. Что всегда под запретом, так это мясо. Его я не ем с двенадцати лет», — рассказывает красавица.

Не обошлось и без диет. В свое время модель истощала себя, но воремя поняла насколько они бесполезны. «В начале своего пути я много экспериментировала с диетами:
пробовала питаться только соками или продуктами одного вида, есть грейпфрут перед тем, как приступить к полноценному приему пищи... Все это не работает. Пользу
приносит лишь одна вещь: полноценное и сбалансированное питание», — делится Кристи.

Ее питание действительно достаточно изысканное, и состоит из продуктов, которые, мы, славяне, еще не ввели свой рацион полноценно. Но возможно стоит, ради вечной молодости:
«У меня всегда в холодильнике есть салат, приготовленный из зелени, круп и бобовых, а также остатков того, что не было съедено на обед. Чуть позже я выжимаю сок из кейла,
лайма и апельсина. В качестве перекуса использую тыквенные хлебцы, приправленные гималайской солью, орехами, семечками и сушеным изюмом. Если чувство голода меня не
покидает, то на помощь приходит яблоко. Иногда вместе с арахисовой пастой».

Сладкое ей заменяют фрукты, кокосовая вода, банановые чипсы. Позволяется и кусочек черного шоколада. В то же время Кристи не забывает работать над своим телом, регулярно
дает себе хотя бы небольшие физические нагрузки: отжимается, качает пресс, ноги и руки.

Всё же нам кажется, что не всё так просто и эта женщина заключила сделку с дьяволом. Пока мы не нашли в чём
подвох, продолжаем любоваться и восхищаться ею.